Apa yang sebaiknya dilakukan dan tidak dilakukan ibu saat mempersiapkan MPASI (makanan pendamping air susu ibu)? Cek do's dan don'ts -nya di bawah ini.

Do’s:

• Berikan MPASI dalam bentuk makanan lunak atau lembek yang dimasak dengan banyak air, atau dicincang yang mudah ditelan anak.
• Untuk pemberian buah pisang/pepaya kepada bayi, pilih buah yang masak atau matang, telah dicuci bersih dan dikerik halus dengan sendok teh.
• Bila ingin menyiapkan tomat untuk MPASI, pilih tomat yang masak, dicuci, direndam dalam air mendidih dan dibuang kulitnya.
• Berikan makanan selingan yang dapat dipegang.
• Makanan selingan diberikan di antara waktu makan utama.

Dont’s:

• Memberikan madu dan susu sapi murni/UHT/pasteurisasi
• MPASI dari makanan yang mengandung zat pewarna.
• Menambahkan penyedap rasa seperti MSG dan vetsin.
• Memberikan finger food  yang bisa membuat bayi tersedak seperti kacang.
• Memberikan makanan pedas atau asam.